Nausée sans réussir à vomir

Bonjour, bonsoir

En fait, j'ai depuis quelques jours des nausées avec la sensation que je veux vomir mais je n'y parviens pas.
Et j'aimerai savoir si il y a une solution pour faire passer les nausées rapidement ou pour se faire vomir afin de faire partir l'envie. Je tiens à préciser que ce n'est pas pour maigrir haha, j'ai horreur de la sensation de vomir, et je dois déjà prendre du poids, c'est même pour ça que j'aimerais plus savoir les moyens de faire partir la nausée qu'autre... Anyway. Merci d'avance à quiconque me répondra