J'ai mes règles

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Bonjour,
J'ai 13ans et j'ai mes règles depuis 4jours sa commence à s'enlèver et auj3je vais à la piscine mais je n'est pas de tampon et je ne suis pas avec mes parents je doit faire quoi !,,, '!!!!?
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Réponse 1 / 1
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Bonjour

Pas de tampon -> pas de piscine.

;)
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