Cauchemar répétitif [Résolu]

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11 août 2020
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Bonjour,

Je me pose la question si quelqu'un peut me donner des réponses à mes questions.
En effet, je fais des cauchemars récurrents, répétitifs, presque toutes les nuits. Je vois toujours mon mari me harceler, ceci veut dire, il me fait du mal ainsi qu'à mon fils de 02 ans qui dorment dans le même lit que nous.
En temps normal, c'est à dire, dans la journée, tout va bien, et je ne pense même pas une seconde que mon mari nous fait de la sorcellerie, pourtant c'est ce que je ressens tous les soirs.
Aidez moi s'il vous plaît, cette situation me dépasse car toute la journée, on se dispute. Mon mari me demande la raison pour que je pense ainsi, je lui répond carrément que ce n'est pas moi, c'est un cauchemar, alors que c'est répétitif.
Merci de votre réponse.

3 réponses

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16 juillet 2020
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Essaie de ne plus penser à sa avant d'aller dormir
J'ai eu le même problème que toi et c'est ce que j'ai fait
Et si sa ne va vraiment pas prend un Rdv c'est le psychologue
Sache que je ne l'ai jamais pensé, je n'y songe même pas
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11 août 2020
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Bonjour

Des cauchemars qui se prolongent et se répètent dans le temps nécessitent une aide professionnelle.

Ce n'est qu'en discutant avec un ou une vrai(e) Médecin Psychiatre ou un(e) Psychologue Spécialisé(e) dans ce domaine que tu pourras t'aider ..... déjà pour comprendre ce qui t'arrive et de recevoir une aide adaptée à tes difficultés personnelles.

L'origine ou les causes des cauchemars ne peuvent s'expliquer qu'après avoir eu ces rencontres avec un ou une professionnel(le) de la santé et ceci sans attendre.

Prend donc contact avec ton médecin habituel qui te connaît bien pour une orientation vers un(e) spécialiste et ceci rapidement pour éviter une aggravation de ta santé.

Il y a des soins psychologiques adaptés qui se proposent aussi dans ton pays.

Bonjour,

Noté,
Merci bien. Je vais me renseigner.

Excellente journée
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A toi aussi une excellente journée après cette bonne décision :)