Régime perte de poids
mathisval10
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joraline Messages postés 47855 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
joraline Messages postés 47855 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour,
j’ai 17 ans et depuis 1 ans et demi j’ai l’impression de prendre énormément de poids. Je mesure 1m71 pour 68 kilos, rien de forcément alarmant mais je me suis réfugié dans de la mal bouffe, les sodas et j’ai pris plus de 10kg. Résultats, j’ai l’impression d’avoir des grosses joues, et j’aimerais retrouvé mon corps d’avant. Pensez vous qu’un régime doit s’imposer ? ou une simple diete ou faire attention ?
j’ai 17 ans et depuis 1 ans et demi j’ai l’impression de prendre énormément de poids. Je mesure 1m71 pour 68 kilos, rien de forcément alarmant mais je me suis réfugié dans de la mal bouffe, les sodas et j’ai pris plus de 10kg. Résultats, j’ai l’impression d’avoir des grosses joues, et j’aimerais retrouvé mon corps d’avant. Pensez vous qu’un régime doit s’imposer ? ou une simple diete ou faire attention ?
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