SOS ( je stress trop )

Bonjour,
j’ai 13 ans et je vais vous parler de mon problème depuis la 6 eme ..
j’ai beaucoup stresser et j’ai eu envie d’aller au toilette ( pour faire pipi) et ça m’a tellement tromatisé que je stress TOUT LE TEMP quand je montais en classe j’avais peur d’avoir envie d’aller au toilette et que je ne puisse pas, je stress de partout cela me hante j’en ai vraiment marre.
J’ai arrêter l’école après la 6 eme j’ai fait école à la maison pour la 5 eme et je vais retourner au collège pour la 4 eme septembre 2020 ...pour faire plaisir à mes parents j’ai toujours ce stress même dans les magasins ou dans la voiture..