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Conseil

Lihlih -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
Pourrais je avoir des conseils sur quoi manger afin de grossir. Je fais 60kg pour 1.79m. J'en ai marre de rester plate. Aidez moi je vous prie!

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Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
Bonjour,
Il faudrait tout d'abord consulter ton médecin afin d'éliminer toute pathologie t'empêchant de prendre du poids, quelques conseils en attendant :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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