Spm 1 fois par mois sans premières règles

Bonjour,
J’ai 13 ans , je n’ai pas encore eu mes premières règles et il y’a un mois j’ai ressenti toutes les douleurs du symptômes prémenstruels (mal de ventre , mal au bas du dos , mal de tête , bouffées de chaleur , diahrée ....) au bout de 5-10 jours les douleurs sont parties sans que mes premières règles soient elles aussi arrivées . J’ai aussi remarqué que mes pertes blanches ont changé d’aspect et sont plus abondantes (je les ai depuis 2-3 ans) . Aujourd’hui , 1 mois plus tard , ces douleurs sont revenues . J’ai remarqué aussi que chaque mois environ un bouton sur le menton apparaît (je ne sais pas si cela a un rapport) . Je ne comprends pas car je n’ai toujours pas mes premières règles . Est ce que cela les annoncent ? Est ce que chaque mois , j’aurai ces douleurs sans même les avoir eu ? Ça me fait un peu peur ????.
Voilà je vous ai tout dit il me semble .
Si vous prenez le temps de me répondre , je vous en remercie beaucoup
Bonne journée ^^.