Sos poid

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 lauralix -
Bonjour,
Moi aussi je suis en surpoid. Je suis en plus relativement petite et je voudrais bien perdre du poid. J'ai essayer de faire un regime mais je n'ai pas reussi a m y tenir. Je ne sais plus quoi faire !!!

3 réponses

Force toi à le faire je sais que c'est pas facile mais tu peut le faire.
Crois en toi.
Fait une liste de toute la semaine nourritures,fitness,heure.

Moi je pèsé 37kg est 1m54
Insuffisance pondérale grave mais mon médecin en nutrition ma établie une liste est la çava. Bisous bonne chance.
Bye tu peut le faire.
Bonjour,
Faire un jeune mais de combien de temp ???
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8 juillet 2020
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Bonjour,

Ce serait plus clair si tu nous précisais ton âge, ta taille et ton poids !
J'ai 13 ans je fais 1m51 et pèse ~65 kg
Je ne suis pas en bonne forme chaque effore me fatigue bcp mais je fait de la natation et du foot.
Pense vous pouvoir faire qqch pour moi?
Il y a quelque temps je pansait àfaire un jeune dans une institu mais il accepte que le personner à partir de 18 ans.