Peur d'être enceinte

Bonjour,
Je eu un rapport protégé mais a la fin du rapport mon partenaire ce lèver et en se levant le préservatif est resté en moi mais c'était très facile a enlever car il était ps rentré profond, après il a enlevé tout de suite et il a vérifié si le préservatif avait craqué ou ps mais il était ps craqué tout était a l'intérieur, depuis je peur d'être enceinte et me règle doivent arriver dans quelques jours et j'ai aussi mal au ventre et au tête je très peur aidez moi s'il-vous-plaît suis-je enceinte ? Sos