Hypertension [Résolu]

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Bonjour, je suis fait la ma mapa et j'ai eu Mayenne
143/60 moyenne générale
Et que je peux faire?

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M'a dit de faire des activités sportives de manger des légumes de fruits
Mon médecin traitant m'inscris de médicaments mon cardiologue m'a proposé de ça de faire du sport manger équilibré
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Suis donc ce traitement et conseils
Est-il possible à faire du sport on mange équilibré ça fait baisser?
L'ail est-il vraiment efficace pour baisser la tension?
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Certes mais cela ne suffit pas, suis donc le traitement prescrit
C'est un peu inquiétant si je fais pas le médicament
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Si tu n'as pas une bonne observance du traitement, c'est très inquiétant.