Coup de soleil sans soleil !

Bonjour,
Merci d'avance pour les retours que vous pourrez m'apporter, j'avoue que je ne trouve rien de similaire à mon cas sur internet...
Je me suis réveillée ce matin avec le visage très rouge et des sensations de tiraillement dessus. J'ai appliqué ma crème habituelle en me disant que ma peau n'était pas assez hydratée. Au cours de la journée, j'ai remarqué que tout le reste de mon corps était rouge. Cela me fait la même sensation qu'un énorme coup de soleil sur tout le haut du corps. (peau rouge, sensation de chaleur, tiraillement, frisson)
Je précise que ça fait une semaine que je ne suis pas sortie de chez moi et que je ne me suis pas exposée au soleil.
D'après ma pharmacienne, ce n'est rien de grave et mets ça sur le compte du psychosomatique. Sachant que je ne suis pas en période de stress ni anxieuse en ce moment. Et que je ne fais pas ce type de réaction quand ça va pas bien.
Si ça ne va pas mieux ce week-end, je consulterai mon médecin lundi. En attendant, j'applique de la crème épaisse contre les sensations de brûlure, mais j'avoue ne rien y comprendre...
Des idées ?
Merci d'avance !