Problème de pilule

Bonjour,

Sur ma plaquette sans faire exprès j'ai pris 2 fois la pillule, jme suis rendu compte que après plusieurs jours.
J'ai donc continuer ma plaquette normalement et aujourd'hui je viens de voir que je tombe sur le bon jour hors je devais tomber sur n+1 vue j'avais pris 2 fois la pilule sur cette plaquette
Je me pose des questions je sais plus vraiment si j'avais pris 2 pillule sur cette plaquette au début ou en fin de compte j'ai aucun soucis ou si j'avais vraiment pris 2 pillules sur cette plaquette et que finalement j'en est oublier 1 c'est pour ça que je tombe le bon jour. Je suis me suis embrouillé toute seul avec tous ça et au final je suis inquiète.
Jme suis renseigner, on m'a dis de prendre la pilule du lendemain et de faire un test après mon dernier rapport 1 mois à peu près qui s'est révèlé négatif. Tous ça s'est passé au mois de décembre.
J'étais tranquil jusqu'au mois de janvier lors de la prise des pilule rouge, le saignement était très peu abondante, rouge et était très courte : que 2 jours à peu près or que d'habitude mes "règle" sont abondante et longue, je me suis dis c'est peut être par rapport aux pilules que j'avais pris le mois dernier qui avait provoqué ça donc je me suis dis je vais attendre quelque mois, le mois de février c'était pareille "règle" courte et peu abondante. Du coup on est au mois de mars et j'ai des nausées le matin mais jme demande si c'est vraiment ça pck la psychose te faiis faire ntpk et croire ntpk. j'avais aussi des mals de ventre début mars pendant à peu près 3 à 4 jours mais là depuis plus rien j'ai refais un test au début du mois qui était négatif aussi. j'attends mes prochaine "régle " qui arrive dans 5 jours normalement mais franchement je psychose beaucoup, j'ai peur d'être enceinte

Ps: je sais que ce sont pas des règles mais des saignement lié à la privation d'hormone