Insolation avec diarrhée

Bonjour,
Je suis en vacances aux Antilles et je me suis beaucoup exposé au soleil.
J’ai eu de la diarrhée la nuit dernière (lundi à mardi) suivie de chaleur intense et de frissons puis de fièvre (38,5 Max)
J’avais très chaud aux membres (pieds en particulier).
Après plusieurs douche tièdes et froide (qui me semblaient chaude au niveau des pieds) et l’apport d’un drap mouillé sur la tête + 2 Dolipranes, j’ai pu faire une bonne nuit de sommeil et je n’ai plus aucune fièvre ni sensation de chaleur.
Je me sens toujours nauséeux et j’ai encore beaucoup de diarrhée (bulles dans le ventre).
Pendant combien de temps les symptômes (diarrhée et Envie de vomir) perdurent t’ils ?
Les symptômes correspondent ils à une insolation ?
Merci