Piqures de poux de terre ou bestioles volentes début de printemps

Bonjour,

En février mars et avril, dès que je fais du jardinage je me fais piquer par des petites bestioles à peine plus grosses qu'une tête d'épingle surtout dans des endroits humides et peu ensoleillés
chaque soir vers 18h00 je suis obliger de rentrer
une fois rentrée je me passe sous la douche et me change de linge
la nuit ça me démange terriblement cela perturbe mon sommeil ça me rend folle
je ne peux m empêcher de me gratter à sang et chaque jour vers 17h00 les boutons me démangent de plus belle ça dure bien 5/6 jours cela ne m'était jamais arrivée ailleurs
régions parisienne ni la Réunion mais depuis que j habite en Charente maritime je suis pleine
de bobos qui suppurent c'est très inesthétique et qui me font des cicatrices c est stressant de devoir se gratter comme ça. Seul l apaisil me soulage de suite hors soleil mais je ne suis pas pour l allopathie plutôt pour les produits naturels comme le citron ça me calme bien dans la nuit
en journée le citron + le soleil ne font pas bon ménage à éviter

on m a parlé de poux de terre, bizarre car souvent ces bestioles volent et me piquent dans les cheveux et sur le visage en fin de journée
aidez moi au moins à donner un nom à ses bestioles j 'adore jardiner et surtout désherber
arrive le printemps je voudrais des réponses avant d être piquer pour me prémunir
un grand merci d avance