J'ai 14 ans et je me trouve grosse
Marinesouty
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Modifié le 21 févr. 2020 à 01:34
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 21 févr. 2020 à 16:18
Andy31200 Messages postés 148439 Date d'inscription mardi 1 octobre 2013 Statut Modérateur Dernière intervention 4 novembre 2023 - 21 févr. 2020 à 16:18
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Andy31200
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Modifié le 21 févr. 2020 à 07:56
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Bonjour,
"Je voudrais perdre ces kilos que j'ai pris "
Tu n'as absolument rien à perdre, au contraire, le point rouge sur cette courbe est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fcnIwF
"mais j'ai peur de tomber dans l anorexie "
C'est effectivement un risque
Que penses tu de ceci :
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
"Je voudrais perdre ces kilos que j'ai pris "
Tu n'as absolument rien à perdre, au contraire, le point rouge sur cette courbe est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fcnIwF
"mais j'ai peur de tomber dans l anorexie "
C'est effectivement un risque
Que penses tu de ceci :
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans pour certaines) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider, te conseiller voire t'orienter.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département « :
https://www.filsantejeunes.com/carte_mda
Bonjour,
Andy à raison, il faut que tu en parles. Je comprends très bien ce que tu écris car je l'ai vécu lors de mon adolescence, et ne te souhaite pas de rentrer dans ce cercle vicieux (plus tu maigris, plus tu veux maigrir encore, tes forces s'épuisent de plus en plus, tu perds du muscle...), car c'est dur d'en prendre conscience, et encore plus d'en sortir.
De plus, si tu fais beaucoup de sport, ne te fixes pas trop sur ton poids, car le muscle est beaucoup plus dense (et lourd) que la graisse. Par exemple, je pèse aujourd'hui 55 kilos pour 1m63 et je suis mince, mais musclée. Les valeurs indiquées sur la courbe de l'IMC ne conviennent pas à tout le monde (le poids de tes copines non plus, il ne faut jamais le comparer car c'est quelque chose de très personnel).
Pour finir... Lors de la puberté, le corps change, et c'est tout à fait normal (c'est même bon signe !) il faut que tu prennes le temps de t'approprier ton corps au fur et à mesure de ces changement. Et si tu te regardes dans un miroir, la première pensée que tu devrais avoir (il faut se forcer au début, mais c'est important), c'est te dire que tu es belle. ;)
Andy à raison, il faut que tu en parles. Je comprends très bien ce que tu écris car je l'ai vécu lors de mon adolescence, et ne te souhaite pas de rentrer dans ce cercle vicieux (plus tu maigris, plus tu veux maigrir encore, tes forces s'épuisent de plus en plus, tu perds du muscle...), car c'est dur d'en prendre conscience, et encore plus d'en sortir.
De plus, si tu fais beaucoup de sport, ne te fixes pas trop sur ton poids, car le muscle est beaucoup plus dense (et lourd) que la graisse. Par exemple, je pèse aujourd'hui 55 kilos pour 1m63 et je suis mince, mais musclée. Les valeurs indiquées sur la courbe de l'IMC ne conviennent pas à tout le monde (le poids de tes copines non plus, il ne faut jamais le comparer car c'est quelque chose de très personnel).
Pour finir... Lors de la puberté, le corps change, et c'est tout à fait normal (c'est même bon signe !) il faut que tu prennes le temps de t'approprier ton corps au fur et à mesure de ces changement. Et si tu te regardes dans un miroir, la première pensée que tu devrais avoir (il faut se forcer au début, mais c'est important), c'est te dire que tu es belle. ;)
Andy31200
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Mais de rien et surtout repasse donner de tes nouvelles ou si autre question
Merci beaucoup pour votre réponse, ça me rassure un peu. J essaierais de me rendre dans une maison des adolescents ça m'aidera sûrement. Encore merci d'avoir pris le temps de me répondre :)
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