Je suis trés stressé et jai la tete lourde

Bonsoir es que mon medecin traitant peut me prescrire un scanner si je lui demande ?

Bonjour,

Je pense que si un scanner était indispensable ton médecin l'aurait déjà prescrit.

J'ai par moment l'impression que ma tête tourne ou quand je marche ou je me lève je vassille parfois même je ne me sens pas moi même .

Je suis tellement mal ce soir je ne sais plus en faite es que je suis vraiment malade ou es que c'est moi qui me provoque des symptômes . Je suis alle chez mon docteur car j'avais mal a loreille il ma osculter les oreille rien ensuite je lui ai demander pour passer un scanner il faut passer par vous Il me regarde et il me fait si je prescrit un scanner c'est par ce que c moi qui le demande et non par ce que c le patient qui le veux pour se rassuré . Je me sens pas bien parfois je n'ai pas vraiment mal a la tete j'ai des petites douleur au niveau de la nuque ett jai la tete lourde et je me sens angoissé jai parfois limpression que sa viens par vague je suis triste aussi parfois je pleure lundi j'ai rdv avec mon psychaitre deuxième rdv :

Bonjour Amanda

L'angoisse, l'anxiété, la peur, le stress qui accompagnent tellement de gens, tous les jours, nécessitent des soins psychologiques et émotionnels qui prennent du temps.

En attendant ton rendez-vous avec le psychiatre rappelle-toi ce que je t'ai répondu ici : https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-2444736-je-suis-tres-stresse-et-jai-la-tete-lourde#18

Pour avoir appris, pratiqué, enseigné aux élèves-infirmiers/infirmières moi-même ces pratiques de relaxation dans des situations telles que tu les vis, je ne peux que t'encourager vivement de continuer ces séances avec le psy.

Ton psy a tout-à-fait raison par rapport à ce qu'il te propose. Tu apprendras avec lui à gérer le stress (ce distress (mauvais stress) que tu cites de nombreuses fois dans cette discussion).

Le problème reste que l'angoisse, l'anxiété ne se voit pas comme on peut voir une blessure, une fracture sur la radiographie .... et que ce sont donc des vécus souvent incompréhensibles pour l'homme de la rue.

Le Psy saura t'aider petit-à-petit.

Bonne continuation et surtout persévérance durant cette étape vers une compréhension de tes difficultés et l'apprentissage de ce moyen par excellence qui s'appelle : Gestion du stress et relaxation.

Bonsoir je suis aller donc au deuxièmes rdv chez mon psy premiere seance de relaxation . Allongé prendre conscience de son corps et comment dire bof bof . Alors peut etre que c'est trop tot mais je ne ressens pas de difference et je me dit que si je dois faire encore des seances comme sa je sais pas si sa va me faire du bien . J'ai tjrs la tete qui est lourde je suis ko et je suis toujours pas moi meme . Et toujours peur je remine sans arret

Il s'agit donc d'un apprentissage vers la connaissance de soi et le moyen de trouver la tranquillité intérieure. Cela ne se fait pas en une séance. C'est normal que cela ne donne pas un résultat immédiat chez quelqu'une comme toi en proie à des crises d'angoisses +++.

Bonsoir je suis prises d'angoisse d'anxiété . Mon médecin traitant ma donner le nom d'un psychaitre qui connais. Je suis aller hier pour la première fois et pas facile de parler de ce qui ne va pas par ou commencer . Je lui ai expliquer que j'ai peur de tomber gravement malade et même que je pense l'être. Je ne sais plus vraiment d'ou c'est partie cette peur . Je pense que cela remonte il y'a deux semaines . je suis aller voir mon médecin car je me santé fatigué pour faire une prise de sang et de la le soir même j'ai commencer a me sentir strésser a imaginer les pire chose si on me trouve un truc grave Bref l'horreur . Le lendemain j'y suis aller mais dans un état de stress !!! J'ai stresser toutes la journée au final j'ai appelé le laboratoire rien d'anormal juste du cholesterol. Et le lendemain je suis aller chez mon docteur mais j'etais encore stresser je lui ai expliquer et c'est la qui ma dit daller voir le spychaitre . Ensuite je suis aller sur le net et je ne sais pas pourquoi j'ai commencer a taper des recherche sur les cancers les tumeur les anevrisme et la je me suis mis en stresse total en me disant que sa pouvais m'arriver puis je suis partie sur la mort je me suis mis en stress total . J'ai tellement stresser que je pense que je me suis déclancher des crise d'anxiété et sa depuis deux semaines . Et ce soir pareil j'ai mal au cou et la tete lourde et trés fatigué l'impression de pas etre moi meme . Mon Psycahitre ne ma pas prescrit de medocs mais il veux partir sur des seances de relaxation. Mais en attendant moi je fais comment avec mes crises j'arrive pas a les gérés et tenir comme sa jusqu'a lundi prochain va être horrible pour moi ...