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Myopie qui augmente

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Bonjour, ma myopie a fortement augmenté de environ -3,00 à -5,25 dioptries, je rappelle que ça fait 2 ans que j'avais pas vu l'ophtalmo mais bon après que j'ai recu mes nouveaux lunettes et tout, je vois très bien, pas de problème au niveau des lunettes, mais quand je travaille sur ordi, j'ai une sensation bizarre au niveau des yeux. Cette sensation est du à quoi ? et j'ai commencé à faire la méthode de bates, une personne peut me donner vraiment les explications comment faire et est ce que je peux regagner de la vue avec cette méthode ? parce que aujourd'hui je prend soin de mes yeux parfaitement mais dès que j'utilise mon ordi, les yeux me font une sensation anormale et je dois l'utiliser parce que j'étudie mais pas pour une autre raison. mais vraiment aidez-moi, donnez moi des conseils pour stopper ma myopie ou prendre soin de mes yeux et des méthodes plus simple à propros de la méthode. AIDEZ-MOI S'il Vous plait, Merci

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Rassure nous : tu as bien vu un ophtalmo ?
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oui je l'ai vu et j'ai eu de nouveau lunette dont je vois très bien, de puis 5 jours la vie est magnifique mais comment prendre soin de mes yeux pour que la myopie n'augmente pas et est ce que la méthode de bates marche et quelle est cette sensation bizarre que je ressent au yeux lors de l'utilisation de mon ordi dont j'occupe qu'environ 1H30 ou 2H pour les études et le temps qui reste je repose mes yeux
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oui j'ai vu l’ophtalmo, pourriez-vous me répondre à mes questions
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Autre question : quel âge as tu ?
Quand l’as tu vu ?
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mercredi 13 novembre et j'ai 16 ans, il m'a prescrit des lunettes anti-lumière bleu et anti reflet
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Il faut bien sûr le rappeler avec maman
Plus serieux
Sûrement aussi trop de temps passe devant l’ordinateur
Ça devrait sûrement être mieux avec les vacances
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une question : pourquoi les lunettes anti-lumière bleu que j'ai recu ont un verre blanc d'habitude les lunettes anti-lumière bleu sont un peu jaune ou des fois noirs
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Pas toujours non
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