Je me masturbe énormément et je ressens des impacts

Bonjour, Bonjour, Allo ya t-il quelqu'un pour m'aider ? Svp je me masturbe depuis plusieurs années aujourd'hui j'ai 24ans(féminin) cela a commencé quand j'avais 15ans je faisais du sport un exercice des jambes étant couchée de dos, j'avais déjà mal aux jambes mais j'insistais du coup j'ai ressenti un plaisir dans le sexe , je rappelle que j'étais vierge , ce plaisir m'a plu et j'ai réessayé ça me faisais de plus en plus du bien qu'une fois j'ai décidé de rechercher ce plaisir avec la main pour me faciliter la tâche , c'est ainsi que je prenais mes 5 doigts et frottais sur mon sexe ( clitoris et lèvres en même temps) jusqu'à retrouver ce même plaisir jusqu' aujourd'hui je ne peux m'en passer malgré le fait que j'entretiens les rapports sexuels avec mon partenaire, je dirai que c'est même encore grave , je ressens l'excitation sur mon côté gauche en profondeur en allant par derrière sur le rein tout seul , j'ai tout le temps envie de mettre ma main sur mon sexe et masturber pour que ça parte calmer, le problème c'est que ça calme mais ça revient encore et encore , l'excitation est intense du coup je me masturbe tjrs , et c'est ce même côté qui est tjrs atteint par le plaisir , j'ai l'impression que c'est calé, je veux de l'aide pour arrêter car je me contracte beaucoup et j'ai même des douleurs dans l'abdomen, le dos et la gorge. Je ressens aussi un impact sur ma respiration. Et l'excitation est de plus en plus intense , j'ai l'impression que je souffre déjà d'une dépendance car je ne peux m'empêcher , je le fais presque chaque jour sauf quand j'ai eu une journée très fatiguante. J'ai peur que ça peut me causer des problèmes dans les trompes surtout sur le côté gauche qui est tout le temps excité. Je rappelle que je ne me suis jamais masturber en mettant le doigt à l'intérieur , je frotte juste l'extérieur mais intensément. Je vous prie de m'aider à comprendre ce que s'est et me dire ce que ça pourrait me causer. Svp merci