Poid

- - Dernière réponse :  Caline - 29 nov. 2019 à 02:57
Bonjour,
Ma fille à 11 ans elle mesure 1m65 pour 63kilos est elle en surpoids
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2 réponses

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Merci
Bonjour,
Sa situation est tout de même en sur poids le point bleu sur ce tableau, c'est sa corpulence :
https://www.imc.fr/e/fhiza5
(Ce lien est éphémère )
Une consultation avec un médecin permettrait de faire le point
Sa croissance n'est pas terminée, elle va encore grandir,s'étirer.
Voici quelques conseils en attendant, et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence
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Commenter la réponse de Andy31200
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Merci
qu'elle fasse un sport , qu'elle bouge (vélos en famille, roller, piscine) que ca reste un plaisir et non une contrainte que vous lui ferez,
ne pas faire de régime et ne pas prononcer les mots poids, surpoids, et éviter les remarques
surveillez l'alimentation, elle peut avoir des biscuits, gouters, en rayon diet des grandes surfaces , des produits existent réduits en sucres et en gras, c'est une bonne alternative
des vetements à la mode pour enfants ronds existent dans des enseignes connus comme K**B* , une coiffure adaptée, elle est dans la préadolescence et le regard sur le physique est très présent
alors autant qu'elle prenne l'habitude d'etre coquette
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Merci pour vos conseils. Je vous écouteraais
Commenter la réponse de bambi