Anxiété crise d’angoisse

Bonjour,je me posais une question le matin en me réveillant je me sens ballonné mon cœur se contracte je ne ressens plus l’envie de manger dès le matin est -il normal de ne presque rien manger un jour et le lendemain manger en grande quantité mais cela peut m’arriver aussi toute la journée surtout quand je suis en couple ou quand en dernière heure j’ai un contrôle ou une inttero et pourtant je ne suis pas timide mais dès qu’une personne va m’aimer et que je vais le savoir ou sentir qu’il me regarde,je vais y penser la nuit et ne pas arriver à dormir,le lendemain je vais être anxieuse des nausées je ne sais pas si c’est la peur de l’amour en particulier et ça m’arrive depuis la quatrième et ça continue toujours en seconde donc c’est assez stressant ; la peur aussi de ne pas réussir dans la vie , me sentir inutile .Dans ce cas je me pose et prend de grande inspiration et me répète que tout va bien se passer mais ça ne suffit pas toujours et je finis par vomir ce que je me suis forcé à manger le matin et même sans manger je vomis je pense que tout est lié au stress à l’anxiété tout c’est ‘ termes’ souvent employé mais je n’ai pas à être anxieuse j’ai une belle vie mais j’arrive quand même a me trouver des problèmes pourtant je ne me sens pas anxieuse mais mon corps montre le contraire.Un jour j’étais avec un garçon que j’aimais beaucoup mais le stresse montait à l’idée de le voir certaines personnes dirait que je ne me sens pas bien avec lui il ne me correspond pas ne me rend pas heureuse mais pourtant SI mais j’étais obligé de le quitter ça me briser le cœur mais ça me gâchait ma vie au quotidien c’est handicapant je ne peux même pas rester longtemps avec une personne je dirais deux semaines au max ça me fait ça depuis la quatrième et ça continue encore en seconde il y en a d’autres qui pourraient dire que j’ai reçu un traumatisme c’est souvent déclencheur mais pas a ma connaissance.Merci d’avoir lu le message et j’espère avoir de l’aide et des conseils