Mon enfant de 4 ans ne reste pas dans son lit le soir et le matin.

Marie - 4 nov. 2019 à 08:02
begonie Messages postés 86293 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 juillet 2024 - 4 nov. 2019 à 08:46
Bonjour,
Je viens vers vous par "désespoire".
Ma fille de 4 ans et demi ne reste JAMAIS dans son lit le soir. On peut la coucher vers 19h ou 20h30, elle se relève sans cesse. On lui explique calmement, on lit l'histoire, un calin, ensuite je sors de sa chambre. Mais elle se relève, ça m'est déjà arriver d'aller la remettre 10x au lit. Ou alors elle joue dans son lit mais ca peut durer jusque 10h... Égoïstement, on a aussi besoin de se retrouver entre adulte, en amoureux (ce que je pense est normal) et surtout le lendemain elle se réveille à 6h30! Moi-même en faisant ces heures là de sommeil, je suis crevée ????
Une solution a me donner ? Rituel? Action? Plantes?
J'ai vraiment l'impression de n'avoir aucunes autorité... chez mes parents elle peut dormir jusque 10h30...
Merci ;)
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2 réponses

begonie Messages postés 86293 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 juillet 2024 9 357
Modifié le 4 nov. 2019 à 08:30
Bonjour

Est-ce que tu as eu l'occasion d'en parler avec son pédiatre qui pourra soit vous (la petite famille en entier) aider soit vous (la petite famille) orienter vers un ou une pédopsychiatre.

Ces difficultés qui ont probablement lien avec un problème sur le plan communication entre parents-enfant peut se résoudre avec des conseils adaptés au problème.

N'hésite pas de contacter son pédiatre rapidement.

Bonjour,
J'ai pris rendez-vous chez une kinésiologue dans un premier temps, mais ca ne sera que le 9 décembre...
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begonie Messages postés 86293 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 10 juillet 2024 9 357
4 nov. 2019 à 08:46
Ce n'est pas auprès d'une kinésiologue que tu dois t'adresser mais auprès d'un ou d'une spécialiste dans le domaine de la santé et qui a la compétence dans ce domaine des relations parents-enfants.
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 939
4 nov. 2019 à 08:37
Bonjour
Ta fille te test, cherche la limite et est en train de gagner!

Elle est en âge de comprendre ce que tu lui dit donc tu lui explique clairement qu il faut qu elle aille dormir quant tu l as decide et non quant elle le décidé

Donc tu la met au lit avec ses rituel habituel sans rien changé , tu lui dit qu elle doit y rester , et que si elle ne t obéis pas tu seras obligé de te fâché .

Ensuite tu peux la motivé par le calendrier de récompense c est a dire:
= Elle se lève plus de 5fois :on colle une pastille noir
= Elle se lève entre 3-5 fois : on colle une pastille rouge
=Elle se lève entre 1-3fois :on colle la pastille Orange
= Elle se lève pas du tout : on colle une pastille vert

Et a chaque fin de semaine/quinzaine/mois (ces toi qui décide) on compte le nombre de chaque pastille et on récompense en fonction de la couleur qui remporte le plus grand nombre

Si beaucoup de :
= Noir : petit récompense (peu intéressant)
= Rouge: petite récompense (un peu plus intéressant)
= Orange: moyenne récompenses ( l intéressée bien)
= Vert:grande récompense (quelque chose qu elle aime bien)

Attention les récompenses ne doivent pas obligatoirement être alimentaire ou jeu , cela peut être une activité
Exemple : adore faire du vélo et bien là vert on fait une promenade avec pic nic
Courage et patience sera utile car elle va mettre du temps a comprendre qu il y a eu changement dans la maison