Je veux perdre du poids a rapidement

Joyrita -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour,
J ai 13 ans et je veux perdre du poids je suis 71 kg je veux devenir 50kg comment faire?
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4 réponses

Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonsoir,
Fille ou garçon ?
Et quelle est ta taille ?
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Joyrita
 
Fille
160 cm
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Bonjour,
Ta situation est effectivement inquiétante, le point bleu sur ce tableau, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/e/fjqFp6
(Ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es à la limite du l'obésité stade 2.
Qu'en pensent tes parents ?
Il faudrait rapidement voir ton médecin qui pourra t'adresser à un nutritionniste
Ta croissance n'est pas terminée, tu vas encore grandir, t'étirer.
Voici quelques conseils en attendant et surtout pas de régime, c'est contrindiqué et même dangereux e effet yoyo pouvant aggraver ton obésité
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1522-comment-maigrir-a-l-adolescence

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Joyrita
 
Mais donner moi un regime car j ai essaye environ 33 regime et aucun ne ma aider car j aime beacoup mange
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Non et non et je t'ai déjà dit qu'un régime peut être dangereux et aggraver ton état et ne s'improvise pas à partit d'internet .
Demande à tes parents de consulter et en attendant, je t'ai donné un lien vers des conseils , l'as tu ouvert ?
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Joyrita
 
No cv ma mere a consulter un medexin et il mon dis quoi fair merci pour votre aide
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Mais de rien et repasse donner de tes nouvelles ou si autre question et surtout fais bien ce qu'on te dis de faire
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Joyrita
 
Merci pour votre soutien
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
;-)
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