J'ai mangé de la viande pas assez cuite

Bonjour, j'ai mangé des lardons fumés hier que j'avais acheté à Carrefour de la marque Herta. Je les ai mis dans la poêle sauf que j'ai mis de la crème fraîche avec ce qui fait que ça a mal cuit. Mon père m'a dit que ce n'était pas grave et que je devais manger. Je pense que je vais avoir le ténia, j'ai tellement peur que j'en pleure. Je peux aller chez le médecin pour demander un traitement pour l'éradiquer au plus vite ou c'est trop tôt ?