Insomnies et stresse nausées souffrance

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- 19 sept. 2019 à 10:55
Bonjour, je me sens pas bien j'ai plus l'appétit quand je mange pas j'ai des nausées et quand je mange j'ai des nausées je trouve plus le sommeil je suis tout le temp stressé je ne suis pas heureuse je suis allée voir ma mère en disant je ne peux plus j'ai pas sommeil la nuit . J'ai besoin d'aide elle m'a répondu va dormir j'ai répété maman écoute moi j'ai besoin d'aide je fais que des insomnies j'ai besoin d'aide elle m'a dit demain en verra va dormir en tout cas un médecin il te donnera que des somnifères je me sens incomprise sensation que je la connais depuis mon jeune âge .j'ai passé beaucoup de du épreuves au paravent et je me suis ensorti par exemple a l'âge de 10 avant de dormir je disais dieu pitié fait en sorte que je vois pas le jour demain et maintenant je suis plus forte mais ce problème de sommeil dure 15 jours a peu près et ça ma épuisée je n'arrive pas a dormir j'ai tout fait l'hypnose sur YouTube en plus j'ai cours du coup quand j'arrive pas a dormir j'essaie tout je dors 1h30 2h et je vais en cours et quand je rentre a midi je dors et je pars pas a l'école l'après-midi je souffre j'ai plus la force de subir ce stresse de ne pas pouvoir dormir en permanence et j'ai pas l'appétit j'ai vraiment besoin d'aide viiiiite svp
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Merci
Bonjour,

Demande à tes parents de consulter un pédo psychiatre ( médecin psychiatre pour enfants et ados jusqu'à 16 ans ). Ils devront t'accompagner à la première consult pour des raisons administratives mais n'assisterons pas à l'entretient .
Tu peux prendre prendre RDV chez un pédo psychiatre en libéral ( remboursé mais risque de dépassement d'honoraire parfois, se renseigner avant )
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMPP* infanto juvénile ( Centre Médico Psycho Pédagogique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, pédopsychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés. .
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés

http://www.onisep.fr/Formation-et-handicap/Mieux-vivre-sa-scolarite/Accompagnement-de-la-scolarite/Le-centre-medico-psycho-pedagogique-CMPP

Si cela est difficile , plusieurs autres pistes :
Je te propose d'aller parler de tout ceci dans une "maison des adolescents "( reçoivent les jeunes de 11 à 25 ans ) en souhaitant qu'il y en ait une près de chez toi, tu y rencontreras des professionnels compétents dans ce type de problèmes, neutres, bienveillants et ils pourront t' aider.
C'est anonyme et gratuit, clique sur ton département «  :

https://www.filsantejeunes.com/carte_mda

Et plus d'infos sur d'autres structures ici :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/64279-plan-d-action-en-faveur-du-bien-etre-et-de-la-sante-des-jeunes
Et :
https://solidarites-sante.gouv.fr/affaires-sociales/familles-enfance/protection-de-l-enfance-10740/lieux-d-accueil-et-d-ecoute-des-jeunes-10743/article/points-accueil-et-ecoute-jeunes-paej
Et aussi :
http://www.allo119.gouv.fr/


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     *en Français dans le texte
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