La peur d’être enceinte a 15ans

Bonjour,
Je m’apelle Ému, j’ai eu des rapports avec mon copain récemment (a peut près 1 mois) et j’ai peur d’être enceinte. J’en ai parler avec lui et ma dit que le préservatif n’avait pas craqué mais j’ai l’impression d’avoir faim de temps en temps et pas d’appétit après, j’ai mon ventre qui gonfle, par contre j’ai eu mes règles et j’ai fais un test de grossesse, il était négatif mais j’ai toujours peur, je dors peut et pleure souvent auriez-vous des conseils? Merci <3