Arrête de poisson

Bonjour,

J'ai une arrête de tilapia qui s'était logé dans ma gorge depuis le mois de juillet passé soit depuis près de 1 mois et demi. Après quelques jours de tentatives de son extirpation, je ne sentais plus la douleur.
Mais actuellement j'ai un mal de gorge qui tantôt apparaît et tantôt disparaît quelques jours pour réapparaître a nouveau et j'ai la sensation que cette arrête est toujours présente dans ma gorge.
Non seulement très gênant, mais aussi j'ai vraiment mal, que dois-je faire svp? Besoin de conseils.
Merci