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Soins cognitifs

Jahmil -  
 Neuropsycho -
Bonjour,
Je voudrais savoir s’il existe des moyens d’augmenter ses capacités cognitives : attention, mémoire, réflexe, aptitude à lire, aptitude à parler et à réfléchir s’il vous plaît ?
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6 réponses

Réponse 1 / 6
DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 621
 
Bonjour,

Quel âge avez vous ?
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Réponse 2 / 6
Jahmil
 
25 ans
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Réponse 3 / 6
DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 621
 
OK

A votre âge, il n'y a aucune technique particulière pour améliorer vos capacité intellectuelles.

Il faut simplement renoncer à tous les toxiques : alcool, tabac ou autres substances agissant sur le cerveau (cannabis, cocaïne etc ...), manger de façon équilibrée et avoir une excellente hygiène de vie (temps de sommeil suffisant, activité physique régulière, etc ...)
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Réponse 4 / 6
Jahmil
 
Qu’est ce que vous pouvez me conseiller, j’ai prévu de voir un neurologue
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Jahmil
 
D’accord, pour voir s’il existait dés traitements qui peuvent m’aider
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Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 529
 
Les conseils ont été donnés et une consultation avec un neurologue est inutile.
Si vous doutez de vos capacités cognitives, peut être souffrez vous d'un manque de confiance en soi. Dans ce cas, c'est un médecin psychiatre qu'il faut consulter .
Cliquez sur le lien en bleu pour en savoir plus
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Réponse 5 / 6
DCI Messages postés 92055 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   37 621
 
Je ne peux conseiller rien de plus que ce que j'ai précisé.

RDV avec un neurologue pour quelle raison ?
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Réponse 6 / 6
Neuropsycho
 
Tout dépend s'il existe une baisse significative de vos capacités cognitives et si oui à quoi elle est due.
Est-ce que vous pouvez nous en dire plus?
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