Boutons et rougeurs peau

Bonjour,
Depuis cet après-midi j’ai des petits boutons comme de l’acné sur mon torse et mon dos, j’ai aussi des traces rouges sous les aisselles ca m’etait déjà arrivé avant mais c’était parti. J’ai chaud la nuit et je ne dors pas énormément peut être 6h30 en moyenne par nuit. Est-ce un problème de chaleur, de produits de douche ou deo ou bien autre chose? Merci d’avance .