Suis-je en dépression ?

- - Dernière réponse : Andy31200
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20 août 2019
- 29 juil. 2019 à 13:22
Bonjour, je suis toute nouvelle ici, et si j'en suis à écrire sur un forum c'est que j'ai réellement besoin d'aide.

Alors voilà, cela fais quelques temps que je me demande si je ne suis pas dépressive ?
Avec du recul, je me rend compte que je n'ai jamais réellement été heureuse et épanouie. Je n'ai que très peu de souvenirs ou je le suis, voir pas tendu tout en réalité. Je n'ai jamais ris jusqu'aux larmes non plus. Toute cette sensation est quasi inconnue pour moi. Je n'ai aucune ambition pour mon avenir, je ne me vois même pas "en vie" dans 2 ans, enfin je veux dire j'ai du mal à m'imaginer dans 2 ans quelque part. Les gens autours de moi, j'ai l'impression qu'ils ont toutes les cartes en mains, sont épanouie et savent se débrouiller, je suis comme exclue de la société. J'ai une copine, tout allait merveilleusement bien au début de notre relation, et celle-ci se dégrade de plus en plus. Ça a commencer par de la jalousie puis de la possessivité (toutes les deux mais beaucoup plus de mon côté), ensuite ça a été des menaces de "Je te quitte" puis "on reste ensemble finalement", je l'ai déjà menacer de mettre fin à mes jours ou de figure si je n'avais pas ce que je voulais. Je me suis mutilé (supreficellement), pour pas que ma santé soit en jeu mais pour me faire du mal tout de même. Je n'arrive pas en m'en sortir. Vous allez me dire, que c'est très toxique comme comportement, mais je suis déjà au courant, ce que je fais est toxique certe mais je me demande si tout ça n'a pas un lien direct avec ma potentiel dépression ? Je suis aller voir une psy il y'a 2 ans, et il y'a une semaine à nouveau car je rechute (y'a 2 ans jetais aussi en couple dans le même état), je n'ai pas reparler de mon état je n'ai pas aborder le sujet de ce côté là, j'ai l'impression qu'on ne me prendra pas au sérieux que je me fais des films pour rien, ou qu'on va me dire que ça arrive d'être triste car tout le monde l'est. Mais je sens que c'est bien plus profond que ça. J'ai peur d'en parler à ma copine car elle est avec une amie qu'elle ne voit jamais, on s'est déjà beaucoup engueuler car j'ai fais des crises. Je n'ai qy' un ami et j'ai peur qu'il ke me prenne pas au sérieux et je serais mal si il était au courant avant ma copine. Et puis mes parents je ne sais pas comment le leurs dire.
Je suis perdue, aidez-moi...
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Bonjour et bienvenue sur ce forum,

Ta conduite n'est pas du tout toxique mais dictée par ta souffrance .
Ces automutilations ont un sens:
-soit tu te mutiles parce que une douleur physique remplace une douleur psychique ( ça soulage )
-soit parce que tu ne trouves pas les mots pour exprimer ta souffrance.
-et peut être ces deux raisons à la fois .
" je n'ai pas aborder le sujet de ce côté là, j'ai l'impression qu'on ne me prendra pas au sérieux "
Non, les psychiatre sont à l'écoute de leur patient et tu devrais donc TOUT lui dire, ils sont neutress et bienveillants, liés au secret médical et surtout pas dans le jugement.
As tu un autre RDV ?
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Ce que je veux dire par ma conduite toxique c'est que je menace ma propre copine de me faire du mal, elle a faillit me quitter de nombreuses fois pour ça.

Non je n'ai pas d'autres rendez-vous pour l'instant, mais je compte en prendre un cette semaine. Je me dis que je suis une fille à problème d'aller chez un peu, que je n'ai pas sur me battre face à "ce que j'ai (dépression)?". Je ne saurais pas quoi dire face à la psy.
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Dis au psychiatre ce que tu as écris ici, et si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique, en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre du temps avant d'améliorer les symptômes, patience donc...;)
Publi-information
Ça sera pas possible de prendre un rdv tout de suite, on a pas trop les moyens en ce moment...
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Mais les consultations chez un médecin psychiatre sont remboursées
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Tu peux prendre RDV chez un psychiatre en libéral consultation de 46,70 € remboursée mais il peut il y avoir dépassement d'honoraire en cas de psychothérapie, se renseigner avant
Tu peux aussi prendre RDV dans un CMP ( Centre Médico Psychologique ) proche de ton domicile, service public, gratuité des soins, aucune avance d'argent. Il y a là des équipes pluri disciplinaires, psychiatres, psychologues, infirmiers(es) psychiatriques, assistante sociales, diététiciens(nes),ergothérapeutes, psychomotriciens et éducateurs spécialisés, mais les délais peuvent être longs .
https://www.annuaire-inverse-france.com/e635-centre-medico-psychologique
NB: Les psychologues en libéral ne sont pas remboursés
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