Trouble sonore après un concert

Bonjour, hier j’ai été à un concert vers 22 heures et j’y suis resté +/- jusqu’à 2 heures du matin. En me réveillant à 9 heures ce matin et jusqu’à maintenant j’ai une sensation d’oreille bouchée à l’oreille droite et un léger sifflement. J’en suis stressé et j’aimerai avoir de l’aide sur ce que j’en pourrai faire pour que cela s'arrête !
Merci d’avance !