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Conseil

Stan -  
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   -
Bonjour
J’ai 23 ans mais je pèse exactement 50 kilo pour 1m64. Je voudrais prendre un plus de kilo mais je n’y arrive vraiment pas. J’aurais vraiment besoin de conseil svp

1 réponse

Réponse 1 / 1
Andy31200 Messages postés 150850 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   27 534
 
bonjour,
Ta situation n'est pas catastrophique , le point bleu sur cette courbe, c'est ta corpulence :
https://www.imc.fr/a/4kk70j84
( ce lien est éphémère )
Et tu vois que tu es " dans les clous mais c'est vrai à la limite de la maigreur.
Voir avec ton médecin afin d'éliminer toute patholgie qui t'empêcherait de prendre du poids er voici quelques conseils en attendant :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2540170-comment-grossir/
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