Comment tourner la page sur un deuil d'enfant [Résolu]

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23 juin 2019
- 10 juin 2019 à 06:58
Bonjour,

En 2011, j'étais enceinte de 5 mois et demi alors que le placenta s'est décollé.
Les médecins m'ont césarisés d'urgence mais c'était trop tard. Elle avait manqué d'oxygène.
Alors que j'étais encore endormie, 2H après sa venue au monde, elle est décédée.

Suite à cela, j'ai fait une dépression qui m'a même mené à un hôpital psychiatrique et une maison de repos. Je fuyais le problème et je parlais aux spécialistes de tout sauf de ma fille. Les autres avaient repris leur vie et je ne comprenais pas comment ils pouvaient l'oublier, faire comme si rien ne s'était passé. J'ai même fait de ce sujet tabou.

Au bout de 9 mois, suite à une réalité violente, j'ai commencé le processus de deuil.
La première étape a été de parler à une poupée comme si elle était ma fille.
La deuxième a été d'arriver à me rendre sur sa tombe. J'ai pu y retourner quelques fois mais j'avoue que c'est compliqué pour moi.

Il y a eu un moment il y a 2 ans environ, j'ai eu une nuit étrange et je sais que j'ai fait de nouveau un pas dans le deuil. J'ignore lequel mais comme avec la poupée, c'était très douloureux sur le moment mais si soulageant à terme.

Sans rentrer dans les détails, j'ai repris ma vie en main et j'ai avancé.
Je n'ai aucun souvenir de ma grossesse et je vis très mal le fait de ne pas l'avoir vu vivante même si son cerveau ne fonctionnait pas. Je regrette le fait de n'avoir pas pu la prendre dans mes bras. Je regrette de n'avoir aucun souvenir si ce n'est qu'elle est sortie de mon ventre pour aller à la morgue.

Hier, je suis allée voir un médecin que je ne connaissais pas pour une toute autre raison. Au vu des questions, je lui ai parlé de la perte de ma fille. Bien sûr les larmes sont venues.

Il m'a indiqué que je n'avais pas tourné la page sur cet évènement de ma vie. Je me suis rendue compte qu'il avait raison. Il avait touché un point sensible.

Il me manque cette part d'égoiste car j'ai tendance à m'oublier. Et probablement que je m'en empêche parce qu'une part de moi ne mérite pas et est bloqué sur cet évènement.

Alors, si vous aviez des conseils pour tourner la page, je suis preneuse. J'ai l'impression que ce serait quelque chose de simple et d'aisé à faire mais j'ignoe comment.

Merci aux personnes qui auront pris le temps de lire. Je serais reconnaissante envers celles qui répondront.
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Il me semble évident que le meilleur moyende faire ce deuil et de tourner la page, est d'en parler, faire sortir ta douleur, les mots, et tout aura un sens, il y a la vie et il y a la mort c'est indisdociable, et quand ça vient il faut pleurer, souffrir, mais cela ne doit durer qu'un temps.
As-tu pensée à consulter un psy ? C'est avec un psy que tu pourras mettre les mots sur ton ressenti, ainsi trouver le sens des choses et pouvoir accepter ce qui est arrivé.
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Bonjour
Il y a un détail qui me "chiffonne" tu dis :
" Je regrette le fait de n'avoir pas pu la prendre dans mes bras. Je regrette de n'avoir aucun souvenir si ce n'est qu'elle est sortie de mon ventre pour aller à la morgue. "

Personne a l hôpital ne t a proposé de prendre ton bébé décédé dans tes bras en peau à peau? Personne ne t a proposé de faire une photo famille avec elle? Personne ne t a proposé de faire un livre de passage c est a dire emprunte des main/pieds ? Une mèche de cheveux ( si elle en avait) que l on met dans un petit contenant ? Quel a été le suivi les heure après naissance ?

Tous cela tu en a besoin pour pouvoir faire un deuil comment veux tu faire le deuil de quelqu un dont tu ne connais rien (tu n a aucun idée sur ses trait personnel, ressemblance, taille,..)
La tu dois faire le deuil d'un fantôme ( désolé si ces dur a lire) car tu ne sait pas te faire une idée de la personne

Ton conjoint a pu la voir?
Je te souhaite plein de courage car la pente va être très raide a remonté
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Bonjour,

J ai été suivi psychologiquement mais j ai rarement parler de ma fille a qui que ce soit parce que c est compliqué.

Pour l hôpital, ils m ont fait une anesthésie générale. Quand je me suis réveillée, elle était déjà morte

L hopital ne m a rien propose pour avoir des souvenirs. J ai eu le droit de la voir à la morgue.

J ai exigé une photo mais mon mari à l époque a tardé. Il y a des signes de décomposition.

J ai des vagues souvenirs de l enterrement parce que c est comme si je n avais pas été la. Je voulais hurler qu ils se trompaient qu elle était vivante et qu elle allait se réveiller.

Donc oui C est un peu le deuil d un fantôme. Car je l ai connu vivante dans mon ventre et morte à la morgue.
1tibou
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23 juin 2019
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Tu as donc pu mettre une "image" sur ta fille,lui mettre un visage étant donné que tu la vue a la morgue
Ensuite je vais être direct avec toi il y a eu un grand manquement à l hôpital car le livre de passage normalement ces une infirmière qui se occupe de le faire pour justement que les parents aie une trace de son passage sur terre
Et pour terminer se n est pas sur 2-3h qu un corps se décompose surtout si il est a la morgue!!donc si ces ce que l on t a répondu et bien je peux te dire qu on t a bien mener en bateau et ce n'est pas pour t aider a faire ton deuil
La photo a été faite quelques jours après sa mort
1tibou
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Ok
Cela est bien dommage car dans certains cas le fait d avoir la photo dans la maison permet d expliquer au frère/sœur qu ils ont une sœur filant(=étoile) et pour les adultes de parler /exprimer le sentiment du moment
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Bonjour et bienvenue sur ce forum,
"Hier, je suis allée voir un médecin que je ne connaissais pas pour une toute autre raison. Au vu des questions, je lui ai parlé de la perte de ma fille. Bien sûr les larmes sont venues"
"Il m'a indiqué que je n'avais pas tourné la page sur cet évènement de ma vie. Je me suis rendue compte qu'il avait raison. Il avait touché un point sensible. "
Et :
"J ai été suivi psychologiquement mais j ai rarement parler de ma fille a qui que ce soit parce que c est compliqué. "

Tu n'étais sans doute pas prête à l'époque, je ne puis que te conseille de ne pas rester comme ça et prendre RDV avec un médecin psychiatre
Un psychiatre ou un psychologue ? J ai consulté les 2. Je sais que ce sont simplement des guides. Car celle qui doit faire le travail c est moi.

Ce dont j ai besoin de savoir c est la définition de ce travail.
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Bonjour melanie
Justement le but d'une consultation est de parler, garder tout ça au fond de toi, cela ne peut te mener à faire ton deuil.
Tu devrais à mon avis commencer à consulter de nouveau et vraiment dire tout se qui est en toi, ce qui te vient fur et à mesure même si cela puisse te sembler n'avoir aucun rapport. Ensuite je pense aussi en parler, reparler avec ton mari, tu n'en dis pas grand chose à son sujet, en parler pour refaire sortir de nouveau cette douleur vécue à 2, et la vaincre à 2 pour avancer.
Si lors de tes consultations passées tu n'as pas réussi à vraiment parler sans tabou de ta peine par blocage, pudeur, refus de reconnaître la triste vérité et les regrets de ne pas avoir vue, toucher ce bébé sorti de toi, des remords reproches à des tiers personnes sur ce qui s'est pas ou ce qui aurait pu, du t'être conseillé à l'époque, il faut vraiment mettre les mots qui te viennent, c'est un cheminement de nécessaire qui te mènera de l'enfant sorti de ton ventre vers son report éternel. Tu dois construire ce cheminement avec un psy pour que tout prenne un sens douloureux certe mais nécessaire pour lâcher prise.
Et, faire cela avec ton mari serait à mon avis une bonne chose aussi au moins une ou 2 fois si lui ne veut pas faire plus, pour ne pas te sentir seule à te battre contre ce passé douloureux.
Je comprends l'idée et je crois que c'est ce dont j'avais besoin.

Pour avoir consulté psychologue et psychiatre, ce n'est pas eux qui font le cheminement mais la personne qui consulte.

Le spécialiste n'est qu'un guide / coach et qui donne des conseils. Mais ce n est pas lui qui indiquera le ou les chemins possibles. Ils t accompagnent vers celui que tu souhaites prendre (hormis si le chemin n est pas vraiment le bon)
Quant a mon mari, nous sommed sur le point de divorcer. Et crois moi il n'a jamais été un soutien.
Aujourd'hui, bien que nous ayons des enfants, ils refusent toute communication.
J'ai appris à ne me débrouiller que par moi-même sans l'aide des autres. Ma vie est compliquée et j'ai tendance à m'oublier

La, j'apprends dans mon quotidien à intégrer des rituels qui sont pour moi et prendre soin de moi. Et c'est loin d'être facile
lekabilien
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Je crois que tu as compris, c'est à toi de faire le travail avec un psy pour t'encadrer. Si le psy t'apportait des réponses pour ce que tu as vécu, tu ne l'assimilerais peut-être pas car cela ne viendrait pas de toi, et puis un ressenti c'est trop personnel pour pouvoir lui apporter une réelle réponse venant d'autrui, même si on peut quelque peut éguiller vers la bonne voie, mais cela restera une voie qui n'est pas forcément celle attendue ou qui puisse être comprise pour l'adopter.
La voie c'est à toi de la trouver en parlant librement chose que tu ne peux faire ailleurs qu'avec un psy et qui sera à l'écoute, patient (e), qui peut t'orienter, te donner des pistes à explorer sur ce que tu diras à fur et à mesure.
Je peux extérioriser, mettre des mots sans pour autant avoir l'aide d'un psy.

Il existe d'autres moyens. Et je ne ressens pas le besoin de l'aide d'un psy
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24 juin 2019
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"Le spécialiste n'est qu'un guide / coach et qui donne des conseils."
Non, certainement pas un " coach " mais surtout un soignant et c'est vrai que la solution c'est la personne qui l'as mais elle ne sait pas la trouver .
" ce n'est pas eux qui font le cheminement mais la personne qui consulte. "
Le but d'une psychothérapie est justement de l'aider dans ce sens.
Si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre du temps avant d'améliorer les symptômes
J'appelle un chat un chat *
     *en Français dans le texte
Je n'ai jamais considère ces spécialistes comme des soignants. Colle j'ai encore du mal à croire que la dépression est une maladie qui peut se guérir par des medicaments.

Quand j'ai commencé, je ne savais pas comment la considérer mais j'avais besoin d'aide.

Avec le recul, j'ai parcouru un chemin. C'est moi qui l'ai parcouru seule. Elle était juste présente à certains moments pour me montrer une voie.

Pour faire le deuil, un psy n'est pas une obligation. Mais peut être nécessaire. Et la, je n'en ressens pas le besoin. Au contraire. Et j'ai trouvé ce que je dois faire.
Je dois extérioriser et je vais le faire à ma manière.
Andy31200
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24 juin 2019
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Comme tu veux mais un psychiatre c'est avant tout un médecin ( sept ans d'études ) qui à poursuivi avec la spécialité psychiatrie ( quatre à cinq ans de plus ) et à ce titre, désolé mais c'est bel et bien un soignant.
La dépression est bel et bien reconnue comme étant une maladie, et les anti dépresseurs ont prouvé leur efficacité, certes, il est préférable de compléter avec une psychothérapie et j'ai vu bien des guérisons et des vies sauvées.
C'est tout à ton honneur de vouloir t'en sortir seule mais on y arrive hélas rarement.
Pour ton information, je te propose la lecture de cet article que j'ai écris pour le site :
http://sante-medecine.journaldesfemmes.com/faq/64178-maladie-mentale-qui-et-ou-consulter
Bien des personnes m ont expliqué ce que tu me dis. Mais j ai toujours été en désaccord sur la prise d anti depresseur.
Andy31200
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24 juin 2019
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Les médicaments, moins on en prends, mieux c'est !
Dans des cas de dépression grave où le patient est " au fond du trou " et ne peut accéder de ce fait à la psychothérapie, ils s'avèrent indispensables et si tu crains une effet sédatif, il n'y en a pas, c'est même l'inverse et si tu crains une dépendance, il n'y en a pas non plus mais il est vrai qu'il faut les arrêter progressivement sous la supervision du prescripteur afin d'éviter un " effet rebond "
les anti dépresseurs de la famille des IRSS ( Inhibiteurs de la Recapture Sélective de la Sérotinine ) ne sont pas sédatifs, bien au contraire, ils agissent sur la levée de l'inhibition psycho motrice et l'aboulie, ensuite ils améliorent l'humeur.
ce n'est pas le médicament qui agit mais la sérotonine, neurotransmetteur naturel que nous produisons , ces médicaments permettent qu'il y ai plus de sérotonine en circulation en bloquant sa recapture au niveau de la synapse mais cela prend du temps, entre une et cinq semaines avant d'avoir un début d'action...
J ai un ami qui me l'a expliqué mais je n'arrive pas à l'intégrer . Parce que j'ai du mal à comprendre que notre état de bien être peut être équilibré par des médicaments. Parce que les pensées, l'attitude... peuvent y jouer.
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Je pense comprendre pourquoi depuis 2011 tu n'as pas réussie à tourner la page. Tu as décidée de t'en sortir seule, et n'accorde pas la confiance nécessaire du travail fait avec ton psy à l'époque.
Comme le dit Andy, si tu ne travailles pas en confiance avec ton psy et une rëelle envie d'avancer alors l'échec est garanti.
Oui la dépression se soigne avec un psy et j'en témoigne, puisque je suis revenu de très très loin.
Pardon mais tu as fait fausse route depuis le début preuve, tu es toujours presque au même point de départ, à chercher des réponses à tes interrogations, à souffrir, à installer le marasme qui est peut-être ou en parti la destruction de ton couple, et que tu ne vies pas mais survie.
Pourquoi refuser tout moyen possible qui puisse refaire avancer ? Oui le travail c'est à toi de le faire avec un psy, il a sa part de travail et toi la tienne, c'est indissociable. Comme indissociable le fait de se faire plâtre la jambe casser et de rester sage au lieu de sauter sur les 2 jambes.
Oui, si tu vas voir un médecin qui te donne un traitement que tu ne suis pas, ne sois pas étonnée du résultat final.
Tu devrais reconsidérer ton opinion sur la psychologie et psychiatrie et reconnaître que seule tu n'as pas réussie car cela dure depuis 8 ans
1tibou
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Je te demande pas leur âge ni position dans la fratrie pour te juger mais plus pour voir si il sont autonomes donc no stress
L aînée a réagi comment au décès de sa sœur?
Ils sont autonomes mais je ne peux pas les laisser seule.
J ai pris le partie de toujours dire la vérité. Elle avait 3 ans quand cela s est passée elle a vécu la grossesse et le dénouement avec nous.
C est elle qui m a donné la force de me reconstruire à l époque.
Elle l a plutôt bien vécu. Elle m en parle de temps en temps. Je ne ressens pas de traumatisme chez elle.
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Ok vous avez eu la meilleure des réactions a avoir et je vous en félicite !!
Quant je parle d autonomie c est plus dans le sens ils peuvent manger seul,t aider a dresser la table, se laver seul,s habiller seul ,..
Bien sûr jamais seul , dans le pire des cas on voit avec le voisin ou ami

Quant elle t en parle tu arrives a garder la conversation ou cela t es douloureux et tu lui demande de changer de sujet?
La plupart du temps j arrive à garder. Sauf quand la date d anniversaire approche
1tibou
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Bonjour
Ok ces déjà un bon début car tu arrives a mettre des mots /réponse a ton enfants
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Merci
Je me permets de te donner un lien qui pourrait peut être t aider a faire le premier pas :

http://naitre-et-vivre.org/associations-partenaires/

Ce sont des associations françaises qui regroupe des personnes ayant le même vécu que toi, peut être que le fait d en parler avec des personnes qui ont une partie de leur vie identique a la tienne t aidera a comprendre le parcours que tu vas devoir faire

Ensuite si tu te sent pas capable de parler tu peux essayer de l écrire comme si tu écrivait a ta fille, tu lui parlais

Mais une aide médicale te sera utile car se sera la béquille /le tuteur qui te permettra de tenir debout, d avancer

Ton mari a fait son deuil? Si non pourquoi ne pas faire ce chemin a 2et qui sait vous retrouver et repartir sur de bonne base
Si tu ne le fait pas pour toi ,fait le pour les autre enfants qui eux aussi vive cette situation mais d une autre façon et il n est pas exclu que eux aussi auront besoin d aide pour comprendre ce qui se passe au sein de la maison


Voit avec ton médecin de famille qui te connait bien pour qu il te guide chez un de ses confrères qui t aidera le mieux
1tibou
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23 juin 2019
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Ok et dans tes ami(e) proche en qui tu as confiance est ce qu il y en aurait qui serait d accord de t accompagné a l associations
1tibou
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23 juin 2019
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Ok
Te pose pas la question maintenant tu verras si tu en ressent ou non le besoin

Ensuite j ai un peu chercher et trouver 1association dans le nord de la France mais ignore si ces a côté ou opposé de chez toi car moi c'est plus la Belgique
Lol

http://petiteemilie.org/
1tibou
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Évidemment que je ne connaîs rien de ta vie, je réagis sur ce que je lis. Tout ce que tu rajoutes ci-haut ne sont pas pris en compte par mes réponses puisque viennent après coup. Jusque là, il s'agissait de la perte de ton bébé et la dessus je persiste que tu tournes en rond car tu n'avais pas confiance en ton psy donc pas fait le travail nécessaire à l'époque. Tu le dis toi même d'ailleurs, "je n'ai jamais considéré ces spécialistes comme des soignants", et maintenant tu rajoutes "J'ai toute confiance en ma psy" , c'est quelque peut contradictoire, donc mets de l'ordre dans tes idées.
Saches que je ne dis avoir avoir raison à 100 pour 100, que je ne détiens pas la vérité, que mes réponses peuvent te déplaire mais cher her à te plaire ne serait pas objectif. Donc ne prends pas mal mes réponses et mes propos car ce n'est pas le but que je leur donnent, par contre bien évidemment, libre à toi de leurs donner de l'importance ou les ignorer, de les prendre en considération et y réfléchir ou faire seulement d'après ton intuition, mais alors pourquoi avoir postée ?
Andy31200
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24 juin 2019
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"Un soignant pour moi est un médecin qui guérit des blessures. "
Pour moi aussi mais un psychiatre est un médecin qui guérit les blessures de l'âme
1tibou
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Courage et surtout communiquer avec les enfants car eux aussi vont ressentir que tu vas passer par une phase de fragilité/émotion
Tu verras inconsciemment il t aideront d une façon ou d une autre
begonie
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Hello

Inconsciemment .... laissons ce terme aux psys.
1tibou
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Le sens de la phrase voulais plus aller dans le sens tes enfants t aideront dans ta vie quotidienne, c est a dire par exemple maman est fatiguée / dans un creux, on va l aider en rangeant notre chambre, en dressant la table,ou autre petite action de ce genre et non dans le sens ce seront les petit psy du jours
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il faut que tu saches que ta fille s'en envolée comme un oiseau sereinement vers son nuage où elle te regarde vivre avec cette douleur mais aussi elle t'envoie plein d'onde positive pour que tu remontes la pente et donc elle sera fier de toi et tes enfants si tu reprends le dessus (ce qui ne sera pas facile je le sais)

Maintenant, il faut que tu saches que ton petit ange n'est pas loin, il est sur ton épaule et te suit partout ou tu vas et je suis sur qu'il serait heureux de te voir heureuse, accepté la situation
J'ai déjà franchi des étapes mais apparemment ce n'est pas terminé
1tibou
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Un jour, un pas et cela ne sert a rien de courir sinon tu vas tomber et devoir retourner a la case départ

Je suis plus que certaine que ta fille est fière de ce que tu fait tous les jours et je peux t assurer qu elle t enverra toute les onde positives que tu auras besoin
begonie
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A 1tibou

Doucement ! Restons dans la réalité.

Cette maman a besoin de rencontrer de vrais spécialistes d'accompagnement en situation de deuil.

Je conseille donc à Melanie de demander des coordonnées de professionnel(le)s dans ce domaine.
Ces spécialistes sont souvent des infirmiers/infirmières devenu(e)s conseillers / conseillères de santé, des psychologues aussi.
Le service social de n'importe quel hôpital peut offrir ces coordonnées.
1tibou
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Bonjour begonie , elle a déjà une professionnelle qui l'a suis, d ou ma recommandation de prendre contact avec elle et lui soumettre son désir d avancé seul a son rythme comme cela si cela ne va pas bien/coup de mou celle ci pourra reprendre les choses en mains vu qu elle est au courant de projet personnel
begonie
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Melanie saura maintenant prendre des décisions en fonction de ses besoins personnels et des conseils/orientation qui ont été proposés.

Nous pouvons donc en rester là.
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Merci
Bonsoir,

Merci à toutes celles et à tous ceux qui m'ont donné des conseils.
Je sais ce que je recherche et je ne le trouverais pas ici.

Ne me dites pas d'aller consulter un spécialiste car ce n'est pas ce dont j'ai besoin.

L'ironie c'est qu'un documentaire est sorti au cinéme mercredi "Et je choisis de vivre".

Aux infos, ils expliquaient qu'ils avaient eu besoin de faire ce film : "Pour que j'arrive à faire le deuil de mon enfant, j'ai besoin de savoir que d'autres y sont arrivés."

Et c'est tout à fait ce dont j'ai besoin. Parce que j'ai besoin de ne pas me sentir seule et de retrouver des gens qui ont eu un parcours similaire au mien.

J'ai contacté une association, je verrais bien où cela me mène.

Mais s'il vous plaît, ne me parlez plus de spécialiste parce qu'à l'étape où j'en suis, ce n'est pas de ce genre de personne dont j'ai besoin. Pour l'étape d'après, peut être. Pour les étapes d'avant oui et je l'ai fait. Mais pas celle que je suis en train ou que je veux traverser.

Bonne nuit.
begonie
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Bonjour

Dans ce cas nous ne pouvons que tu souhaiter une bonne continuation.

:)
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