Comment tourner la page sur un deuil d'enfant Résolu

Question

Bonjour, 

En 2011, j'étais enceinte de 5 mois et demi alors que le placenta s'est décollé.
Les médecins m'ont césarisés d'urgence mais c'était trop tard. Elle avait manqué d'oxygène.
Alors que j'étais encore endormie, 2H après sa venue au monde, elle est décédée.

Suite à cela, j'ai fait une dépression qui m'a même mené à un hôpital psychiatrique et une maison de repos. Je fuyais le problème et je parlais aux spécialistes de tout sauf de ma fille. Les autres avaient repris leur vie et je ne comprenais pas comment ils pouvaient l'oublier, faire comme si rien ne s'était passé. J'ai même fait de ce sujet tabou.

Au bout de 9 mois, suite à une réalité violente, j'ai commencé le processus de deuil.
La première étape a été de parler à une poupée comme si elle était ma fille.
La deuxième a été d'arriver à me rendre sur sa tombe. J'ai pu y retourner quelques fois mais j'avoue que c'est compliqué pour moi.

Il y a eu un moment il y a 2 ans environ, j'ai eu une nuit étrange et je sais que j'ai fait de nouveau un pas dans le deuil. J'ignore lequel mais comme avec la poupée, c'était très douloureux sur le moment mais si soulageant à terme.

Sans rentrer dans les détails, j'ai repris ma vie en main et j'ai avancé.
Je n'ai aucun souvenir de ma grossesse et je vis très mal le fait de ne pas l'avoir vu vivante même si son cerveau ne fonctionnait pas. Je regrette le fait de n'avoir pas pu la prendre dans mes bras. Je regrette de n'avoir aucun souvenir si ce n'est qu'elle est sortie de mon ventre pour aller à la morgue.

Hier, je suis allée voir un médecin que je ne connaissais pas pour une toute autre raison. Au vu des questions, je lui ai parlé de la perte de ma fille. Bien sûr les larmes sont venues.

Il m'a indiqué que je n'avais pas tourné la page sur cet évènement de ma vie. Je me suis rendue compte qu'il avait raison. Il avait touché un point sensible.

Il me manque cette part d'égoiste car j'ai tendance à m'oublier. Et probablement que je m'en empêche parce qu'une part de moi ne mérite pas et est bloqué sur cet évènement.

Alors, si vous aviez des conseils pour tourner la page, je suis preneuse. J'ai l'impression que ce serait quelque chose de simple et d'aisé à faire mais j'ignoe comment.

Merci aux personnes qui auront pris le temps de lire. Je serais reconnaissante envers celles qui répondront.

lekabilien · Answer

Bonsoir
Il me semble évident que le meilleur moyende faire ce deuil et de tourner la page, est d'en parler, faire sortir ta douleur, les mots, et tout aura un sens, il y a la vie et il y a la mort c'est indisdociable, et quand ça vient il faut pleurer, souffrir, mais cela ne doit durer qu'un temps. 
As-tu pensée à consulter un psy ? C'est avec un psy que tu pourras mettre les mots sur ton ressenti, ainsi trouver le sens des choses et pouvoir accepter ce qui est arrivé.

1tibou · Answer

Bonjour
Il y a un détail qui me "chiffonne" tu dis :
" Je regrette le fait de n'avoir pas pu la prendre dans mes bras. Je regrette de n'avoir aucun souvenir si ce n'est qu'elle est sortie de mon ventre pour aller à la morgue. "

Personne a l hôpital ne t a proposé de prendre ton bébé décédé dans tes bras en peau à peau? Personne ne t a proposé de faire une photo famille avec elle? Personne ne t a proposé de faire un livre de passage c est a dire  emprunte des main/pieds ? Une mèche de cheveux ( si elle en avait) que l on met dans un petit contenant ? Quel a été le suivi les heure après naissance ?

Tous cela tu en a besoin pour pouvoir faire un deuil comment veux tu faire le deuil de quelqu un dont tu ne connais rien (tu n a aucun idée sur ses trait personnel, ressemblance, taille,..) 
La tu dois faire le deuil d'un fantôme ( désolé si ces dur a lire) car tu ne sait pas te faire une idée de la personne

Ton conjoint a pu la voir? 
Je te souhaite plein de courage car la pente va être très raide a remonté

melanie13242 · Answer

Bonjour, 

J ai été suivi psychologiquement mais j ai rarement parler de ma fille a qui que ce soit parce que c est compliqué. 

Pour l hôpital, ils m ont fait une anesthésie générale. Quand je me suis réveillée, elle était déjà morte 

L hopital ne m a rien propose pour avoir des souvenirs. J ai eu le droit de la voir à la morgue.

J ai exigé une photo mais mon mari à l époque a tardé. Il y a des signes de décomposition.

J ai des vagues souvenirs de l enterrement parce que c est comme si je n avais pas été la. Je voulais hurler qu ils se trompaient qu elle était vivante et qu elle allait se réveiller. 

Donc oui C est un peu le deuil d un fantôme. Car je l ai connu vivante dans mon ventre et morte à la morgue.

Andy31200 · Answer

Bonjour et bienvenue sur ce forum,
"Hier, je suis allée voir un médecin que je ne connaissais pas pour une toute autre raison. Au vu des questions, je lui ai parlé de la perte de ma fille. Bien sûr les larmes sont venues"
"Il m'a indiqué que je n'avais pas tourné la page sur cet évènement de ma vie. Je me suis rendue compte qu'il avait raison. Il avait touché un point sensible. "
Et :
"J ai été suivi psychologiquement mais j ai rarement parler de ma fille a qui que ce soit parce que c est compliqué. " 

Tu n'étais sans doute pas prête à l'époque, je ne puis que te conseille de ne pas rester comme ça et prendre RDV avec un médecin psychiatre

lekabilien · Answer

Bonjour melanie
Justement le but d'une consultation est de parler, garder tout ça au fond de toi, cela ne peut te mener à faire ton deuil.
Tu devrais à mon avis commencer à consulter de nouveau et vraiment dire tout se qui est en toi, ce qui te vient  fur et à mesure même si cela puisse te sembler n'avoir aucun rapport. Ensuite je pense aussi en parler, reparler avec ton mari, tu n'en dis pas grand chose à son sujet, en parler pour refaire sortir de nouveau cette douleur vécue à 2, et la vaincre à 2 pour avancer.
Si lors de tes consultations passées tu n'as pas réussi à vraiment parler sans tabou de ta peine par blocage, pudeur, refus de reconnaître la triste vérité et les regrets de ne pas avoir vue, toucher ce bébé sorti de toi, des remords reproches à des tiers personnes sur ce qui s'est pas ou ce qui aurait pu, du t'être conseillé à l'époque, il faut vraiment mettre les mots qui te viennent, c'est un cheminement de nécessaire qui te mènera de l'enfant sorti de ton ventre vers son report éternel. Tu dois construire ce cheminement avec un psy pour que tout prenne un sens douloureux certe mais nécessaire pour lâcher prise.
Et, faire cela avec ton mari serait à mon avis une bonne chose aussi au moins une ou 2 fois si lui ne veut pas faire plus, pour ne pas te sentir seule à te battre contre ce passé douloureux.

Andy31200 · Answer

"Le spécialiste n'est qu'un guide / coach et qui donne des conseils." 
Non, certainement pas un " coach " mais surtout un soignant et c'est vrai que la solution c'est  la personne qui l'as mais elle ne sait pas la trouver .
" ce n'est pas eux qui font le cheminement mais la personne qui consulte. "
Le but d'une psychothérapie est justement de l'aider dans ce sens.
Si tu es demandeuse de soin, partie prenante dans celui ci, dans l'alliance thérapeutique et en confiance, et aussi, si tu as vraiment envie d'avancer et d'aller mieux, cela sera efficace mais il faut savoir que les soins type psychothérapie peuvent mettre du temps avant d'améliorer les symptômes

lekabilien · Answer

Je pense comprendre pourquoi depuis 2011 tu n'as pas réussie à tourner la page. Tu as décidée de t'en sortir seule, et n'accorde pas la confiance nécessaire du travail fait avec ton psy à l'époque.
Comme le dit Andy, si tu ne travailles pas en confiance avec ton psy et une rëelle envie d'avancer alors l'échec est garanti. 
Oui la dépression se soigne avec un psy et j'en témoigne, puisque je suis revenu de très très loin. 
Pardon mais tu as fait fausse route depuis le début preuve, tu es toujours presque au même point de départ, à chercher des réponses à tes interrogations, à souffrir, à installer le marasme qui est peut-être ou en parti la destruction de ton couple, et que tu ne vies pas mais survie.
Pourquoi refuser tout moyen possible qui puisse refaire avancer ? Oui le travail c'est à toi de le faire avec un psy, il a sa part de travail et toi la tienne, c'est indissociable. Comme indissociable le fait de se faire plâtre la jambe casser et de rester sage au lieu de sauter sur les 2 jambes.
Oui, si tu vas voir un médecin qui te donne un traitement que tu ne suis pas, ne sois pas étonnée du résultat final. 
Tu devrais reconsidérer ton opinion sur la psychologie et psychiatrie et reconnaître que seule tu n'as pas réussie car cela dure depuis 8 ans

1tibou · Answer

Je me permets de te donner un lien qui pourrait peut être t aider a faire le premier pas :

http://naitre-et-vivre.org/associations-partenaires/

Ce sont des associations françaises qui regroupe des personnes ayant le même vécu que toi, peut être que le fait d en parler avec des personnes qui ont une partie de leur vie identique a la tienne t aidera a comprendre le parcours que tu vas devoir faire

Ensuite si tu te sent pas capable de parler tu peux essayer de l écrire comme si tu écrivait a ta fille, tu lui parlais 

Mais une aide médicale te sera utile car se sera la béquille /le tuteur qui te permettra de tenir debout, d avancer 

Ton mari a fait son deuil? Si non pourquoi ne pas faire ce chemin a 2et qui sait vous retrouver et repartir sur de bonne base
Si tu ne le fait pas pour toi ,fait le pour les autre enfants qui eux aussi vive cette situation mais d une autre façon et il n est pas exclu que eux aussi auront besoin d aide pour comprendre ce qui se passe au sein de la maison


Voit avec ton médecin de famille qui te connait bien pour qu il te guide chez un de ses confrères qui t aidera le mieux

lekabilien · Answer

Évidemment que je ne connaîs rien de ta vie, je réagis sur ce que je lis. Tout ce que tu rajoutes ci-haut ne sont pas pris en compte par mes réponses puisque viennent après coup. Jusque là, il s'agissait de la perte de ton bébé et la dessus je persiste que tu tournes en rond car tu n'avais pas confiance en ton psy donc pas fait le travail nécessaire à l'époque. Tu le dis toi même d'ailleurs, "je n'ai jamais considéré ces spécialistes comme des soignants", et maintenant tu rajoutes "J'ai toute confiance en ma psy" , c'est quelque peut contradictoire, donc mets de l'ordre dans tes idées.
Saches que je ne dis avoir avoir raison à 100 pour 100, que je ne détiens pas la vérité, que mes réponses peuvent te déplaire mais cher her à te plaire ne serait pas objectif. Donc ne prends pas mal mes réponses et mes propos car ce n'est pas le but que je leur donnent, par contre bien évidemment, libre à toi de leurs donner de l'importance ou les ignorer, de les prendre en considération et y réfléchir ou faire seulement d'après ton intuition, mais alors pourquoi avoir postée ?

1tibou · Answer

il faut que tu saches que ta fille s'en envolée comme un oiseau sereinement vers son nuage où elle te regarde vivre avec cette douleur mais aussi elle t'envoie plein d'onde positive pour que tu remontes la pente et donc elle sera fier de toi et tes enfants si tu reprends le dessus (ce qui ne sera pas facile je le sais)

Maintenant, il faut que tu saches que ton petit ange n'est pas loin, il est sur ton épaule et te suit partout ou tu vas et je suis sur qu'il serait heureux de te voir heureuse, accepté la situation

melanie13242 · Answer

Bonsoir,

Merci à toutes celles et à tous ceux qui m'ont donné des conseils.
Je sais ce que je recherche et je ne le trouverais pas ici.

Ne me dites pas d'aller consulter un spécialiste car ce n'est pas ce dont j'ai besoin.

L'ironie c'est qu'un documentaire est sorti au cinéme mercredi "Et je choisis de vivre".

Aux infos, ils expliquaient qu'ils avaient eu besoin de faire ce film : "Pour que j'arrive à faire le deuil de mon enfant, j'ai besoin de savoir que d'autres y sont arrivés."

Et c'est tout à fait ce dont j'ai besoin. Parce que j'ai besoin de ne pas me sentir seule et de retrouver des gens qui ont eu un parcours similaire au mien.

J'ai contacté une association, je verrais bien où cela me mène.

Mais s'il vous plaît, ne me parlez plus de spécialiste parce qu'à l'étape où j'en suis, ce n'est pas de ce genre de personne dont j'ai besoin. Pour l'étape d'après, peut être. Pour les étapes d'avant oui et je l'ai fait. Mais pas celle que je suis en train ou que je veux traverser.

Bonne nuit.

Comment tourner la page sur un deuil d'enfant

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