Pour quand les règles ?

Bonjour ,
J’ai 12 et demi et je me pose des questions sur les règles.
1. J’ai déjà des “seins” qui ont poussé , des poils pubiens , les pertes blanches , de l’acné , des cheveux gras et j’en passe . Cette dernière semaine j’ai eu des mals de ventre , de têtes , et de dos ...
2. Quand est ce que Je l’ai aurai ?
3.Est-ce que j’aurais des douleurs quand je les aurais si j’en ai déjà maintenant ?
4. Qu est ce que je pourrai faire pour préparer leurs arriver ?


Merci , en attente de vos réponse ...