Cou bloquer du a mon hernie cervicale

Bonjour, je me suis bloquer le cou il y a trois jours à mon travail en voulant rattraper un carton qui était sur la palette que je sortait de la réserve (je travail en grande surface ),le carton allait tomber et du coup j ai voulu le rattraper et je me suis bloquer mon cou et du cou je suis aller le signaler à ma chef de rayon en lui expliquant la situation ,mais je ne l ais pas déclarer au grand patron ,je suis aller voir mon médecin qui lui ma mise en arrêt et à remplie une feuille d accident de travail ,pour moi je ne pensais pas qu' il fallait le déclarer en accident du travail ,pouvez vous m éclairée svp merci
Ps :comme j ai une hernie discale cervicale est ce que cela aurait pu declancher ce blocage ??
Merci