Règles très courte et peu abondantes

Bonjour , j’ai 17 ans , et je suis réglé depuis mes 10 ans , cela fait 1ans maintenant que mon cycle est de 31 jour à peu près (montre jusque 32-33 , et descend jusque 29 parfois) et mon cycle avant durée 25 jours et 4 jours de règles. Mes règles actuelle ne dure pas plus d’un jour et je peut garder une serviette hygiénique toute ma jour’ee De cours (7h du matin à 17h30) j’y ajoute avec ça des douleurs que je n’avais pas avant , est ce normal ?