Oubli pilule

Bonjour à toutes,

Je suis en plein doute.
J’ai oublié le dernier comprimé de ma pilule et je m’en suis rendu compte le lendemain soit 13h après ( au lieu de le prendre à 22h30 comprimé pris à 11h30). Je devais donc enchaîner une plaquette mais idem oubli du 1 er comprimé que j’aurais du prendre à 22h30 heure habituelle ( mon changement de boulot n’aide pas et les alertes n’y font rien en ce moment) je l’ai donc pris à 11h30 ce matin. Suis je protégée? Merci pour l’aide

A bientôt