Je suis en train de perdre pied

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22 janvier 2019
- - Dernière réponse : Docteur Pierrick Hordé
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18 mars 2019
- 23 janv. 2019 à 15:17
Bonjour,
Il n'est pas évident pour moi d'aborder ce sujet, mais c'est plus simple de le faire ici qu'au près de ma famille.
Je suis depuis quelques temps dans un état de déprime profonde que j'arrive à cacher aux yeux de tous.
J'ai toujours eu des idées noires, c'est d'ailleurs le combat de ma vie, sauf que là, je me sens plus de me battre.
J'ai besoin d'aide s'il vous plait....j'ai peur de craquer !
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18 mars 2019
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Merci
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Ludo1603
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J'ai 32 ans
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Merci
Bonjour.

Cette déprime et ces idées noires ne sont donc pas récentes et paraissent, d'après tes dires, de devenir de plus en plus présentes.

La dépression se soigne ........ et, dans ta situation .... est-ce que tu es en contact avec un ou une Médecin Psychiatre Psychothérapeute ou pas ?

Si Oui, n'hésite pas de l'appeler au plus vite pour une rencontre de suite.

Si Non, appelle le 15 (le SAMU) afin de te mettre en contact avec un ou une professionnel(le) de la Santé spécialisé(e) dans ce domaine de la dépression.
Tu as besoin d'une aide sans attendre.
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Ludo1603
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22 janvier 2019
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Déjà merci pour votre réponse.
Après il est très difficile pour moi de prendre contact avec un psychiatre, j'ai malheureusement su repartir vivre chez mes parents et j'ai vraiment pas envie qu'ils sachent à quel point je suis perdu, à quel point je souffre. Je ne me sens pas de leurs faire vivre ça !
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18 mars 2019
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Merci
C'est encore pire de masquer ton mal de vivre car ils le sentent forcément et ça t'empêche d'avancer.
Mais peut être qu'au fond de toi, inconsciemment, tu souhaites rester dans cet état..Réfléchis bien à ce que je viens d'écrire
Il n'y a que toi qui peut te décider..Si tu ne te bouges pas rien ne se passera et ça s'aggravera..C'est ce que tu veux peut être?
Ludo1603
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22 janvier 2019
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Non ce n'est pas ce que je souhaite et le peu que j'ai échangé ici m'a permis de passer un cap. Je vais donc prendre rdv avec un psychiatre. Merci beaucoup pour ce temps accordé !
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18 mars 2019
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Merci
Et je me permet d'ajouter, tu dis :
"Après il est très difficile pour moi de prendre contact avec un psychiatre"
Et pourquoi donc ? qu'es ce qui t'en empêche ?
Ludo1603
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22 janvier 2019
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J'ai l'impression qu'on ne me comprendra pas. Mais ça y est je viens enfin de me décider à prendre contact avec un psychiatre. J'ai réussi à trouver la force d'en parler à ma soeur... du coup elle en à parler avec mes parents qui ont réussi à comprendre mon mal être ! J'avoue que le fait d'enclencher cette démarche (des parler ici) m'a fait pendre conscience qu'il fallait que je continue à me battre !
Docteur Pierrick Hordé
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18 mars 2019
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Pour Ludo: tu as fait déjà le plus grand pas et la moitié du chemin
Tu verras .. si tu es patient et sérieux, cela ne pourra qu’aller mieux
Donnes des nouvelles
Ok?
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Merci
C'est ce que tu avais de mieux à faire et rassure toi, comprendre l'autre, être en empathie, c'est le travail des médecins psychiatres.
En parler avec tes proches oui mais il y a une limite, ils n'ont pas les compétences pour t'aider et trouver les bonnes réponses, ils ne sont pas neutres et bienveillants comme peut l'être un professionnel, de plus, cela risque de " parasiter " vos relations et aussi le secret peut ne pas être respecté

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