Mal au coeur

Salut, il y a 2 semaines j'ai fait un malaise, je n'arriver plus à respirer, j'avais vraiment une douleurs a la poitrine comme une pointe au cœur ou des petit coup d'aiguille. Cela est arrivé lors d'une activité physique ( course à pied). Et c'est arrivé plusieurs fois ( au rugby) Donc les pompiers m'ont emmenée à l'hôpital. Le médecin m' a prescrit une échographie cardiaque. J'attends de la faire.
Pouvez-vous m'aidez a savoir ce que je dois faire ?
Je me pose beaucoup de questions.
Dois-je arrêter le rugby?
Est-ce grave? Vous pouvez me donner des conseils svp!
Je ne suis pa du genre a stresser.