Pilule en continue

Bonjour,
Mon médecin m’a prescrit la pilule cerazette pour mes règles abondante il y a 3 mois. Tout allait bien jusqu’à ce que j’oublie une pilule la semaine dernière et je m’en suis rendu compte que le lendemain. Mes règles sont apparue 3 jours après. Je voudrais savoir si je devait continuer à prendre la pilule en continue ou si je dois attendre quelque temps. Sachant que je n’ai aucun rapport sexuelle.
Merci d’avance.