Peur de tomber enceinte

Bonjour , heu j'ai 20 ans et j'ai eu un rapport sexuel non protégé avec mon copain mais sans pénétration. Cependant pendant nos activité il s'est levé furtivement du lit est allé aux toilettes pour éjaculer. Je ne me souviens plus après mais on a vérifié si il y avait des bribes de sperme sur moi ou sur le lit. Mais y en avait pas. Je ne me souviens plus après mais on a continué(désolé mais il m'a doigté) mais je me souviens qu'avant cela il a lave ses mains. Et depuis J'ai un mauvais pressentiment et je lui ai demandé si il avait lavé ses mains il m'a dit et qu'il les a nettoyées.mais pour des raisons personnelles j'ai décidé d'arrêter ces choses avec lui bien avant ce préssentiment. Et je ne fais que voir des info sur les bb et la grossesse au hasard.Et aujourd'hui matin je dois avoir mes règles mais il n y a rien eu. Et mon cycle est de 25 jours Et il est régulier. Mes règles arrive toujours aux environs de 5h mais rien là depuis je suis stressée. Qu'est ce qu'il se passe?