Peur des rides

Bonjour,
je vous expliques ma peur : j’ai la phobie depuis un certain temps d’avoir des rides mais que autours de la bouche , j’y pense constamment et je ressent des douleurs à cet endroits donc j’ai l’impression que j’arrive à contrôler ma peau rien qu’en y pensant et donc qu’a force d y penser , je vais avoir des rides à cet endroit , je voudrais savoir si c’est possible rien qu’avec sa pensée de pouvoir se crée ou même de s’abîmer la peau. Merci de vos réponses.