J’ai toujourd trop chaud

Bonjour,
J'ai lu vos posts.
Moi aussi je souffre en été et suis en tee shirt l hiver. C'est un vrai supplice.
Personne a trouvé la cause pour le moment
Pas de probleme thyroidien ou hormonal tout est normal. Alors de quoi s'agit-il ?
Les médecins que j'ai consulté ne savent pas ou prennent cela à la légère.
Que faire ?
J"ai même pense a déménager dans les alpes ou les pays nordiques.

merci

1 réponse

  1. Bonjour,

    Bonne nouvelle si les médecins n'ont rien trouvés.
    Es tu de nature angoissé, stressé ?
    Il y a des alternatives pour soulager cette hyperthermie :
    - Avoir toujours une bouteille d'eau fraîche près de soi.
    - Appliquer un gant de toilette mouillé sur le front ou derrière la nuque pour rafraîchir au moment d'une pause.
    - Privilégier des vêtements en coton.
    - Éviter l'exposition au soleil prolongé.
    - Limiter les plats épicés, boissons excitantes (café, thé).
    - Eviter le sauna, hammam, jacuzzi, aller à la piscine où l'eau est à 29 degré, un peu plus basse que la chaleur corporelle.
    - Penser à l'homéopathie.

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