Faire bouger une dent qui ne bouge pas vraiment.

Bonjour, j'ai 14ans et j'ai ma canine (dents de lait) que je dois faire bouger pour la faire tomber car la vrai dent a pousser dans la gencive au dessus. J'ai eu le meme problème pour mon autre canine, la dent poussait au dessus dans la gencive, je l'ai fais bouger (elle ne bougeait pas) et elle a fini par tomber quelques semaines plus tard. Voilà donc le problème c'est que je dois faire bouger ma canine pour la faire tomber mais elle ne bouge pas trop (à peine quand je l'a bouge des cotés à l'aide de mes ongles), donc avez vous des conseils pour qu'elle puisse bien bouger? Est ce que à force de l'a bouger elle va finir par vraiment bouger et tomber ? (Ne me conseiller pas le dentiste je ne veux pas) et la canine définitive a déjà bien poussé alors il faudrai vite qu'elle tombe. Merci