Mal de dos violent

Bonjour,
J'ai des douleurs au dos,précisément la partie gauche de ma colonne vertébrale qui s'étendent jusqu'au cou.
La douleur n'est pas aussi importante que ça, mais ça me met mal à l'aise. Parfois je suis obligé de me tordre(faire des mouvements) pour me sentir mieux.
J'ai une fois entendu parler d'ostéopathie sur RFI sur l'émission #Priorité_Santé et je voudrais quelques explications à ce sujet avant de voir un médecin.