Poids complexee
Poutine2004
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begonie Messages postés 85396 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 29 mars 2024 - 25 juil. 2018 à 07:56
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begonie
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25 juil. 2018 à 07:56
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Bonjour.
Ton médecin a raison.
A ton âge il faut faire régulièrement une activité physique, sportive et éviter tout ce qui est trop sucré, trop gras, trop salé.
Mange par contre tous les jours des fruits, légumes et salades lors d'un repas normal.
Évite aussi de boire des boissons sucrées.
Ton médecin a raison.
A ton âge il faut faire régulièrement une activité physique, sportive et éviter tout ce qui est trop sucré, trop gras, trop salé.
Mange par contre tous les jours des fruits, légumes et salades lors d'un repas normal.
Évite aussi de boire des boissons sucrées.