Montée soudaine de tension

Bonjour, Tout d’un coup sans raison apparente le matin j’ai des montée de tensionQuand cela me prend dehors j’ai peur de tomber d’où panique angoisse il me tarde de rentrer chez moi j’ai l’impression de ne plus tenir debout...Cela me fatigue beaucoup et je n’ose plus sortir, ce qui complique la vie de famille je ne profite plus de rien, Oreilles comme bouchées et beaucoup de pression dans l’oreille