Pillule

Bonjour,
Bonjour
J’aurais une question concernant la pillule et la pillule de lendemain.
J’ai oublié ma pillule (optilova) un jour de l’an 3ème semaine, et j’ai dépassé les 12 heures maximales comme dis sur la plaquette j’ai directement pris le médicaments manquants puis continuer la prise normal de ma pillule.Ayant eu des rapport sexuel avant cette oublie (un délais inférieur à 5 jours durée de vie pour un spz) j’ai egalement pris une pillule du lendemain dans les 24h pour être protéger.
La question est : Je suis à la fin de ma plaquette de pillule contraceptive, dois-je comme habituellement attendre 7 jours, temps de mes’ regles sans pillule ou enchaîner directement avec une seconde plaquette sans pause ?