Je n arrive pas a mettre un tampon

Bonjour,
J ai 16 ans et je n arrive pas a mettre de tampon. J ai essayé plusieurs fois avec un tampax pearl compact avec un aplicateur consu normalement pour les ados et pour la première fois mais ca ne passe pas où en tout ca très difficilement ca me fait mal . Pourtant j ai fait exactement comme indiqué un jour de règle plutôt abondante une position confortable la bonne inclinaison je ne comprends pas pourquoi je n y arrive pas .... Cela commence à être gênant du fait je ne peux pas vraiment me baigner a cause de ça ect.... De plus j ai un copain et nous envisageons d avoir une relation sexuelle si jamais je n arrive pas a mettre un tampon et que je passe un peine un doigt je ne vois comment cela serait possible . Des conseils,?