Douleurs pied gauche irradiant vers le gros orteil

Bonjour,
Je viens de réaliser un scanner suite à des douleurs dans mon pied gauche irradiant vers mon gros orteil (que j'ai du mal à bouger) fourmillement. Je suis sous antidouleur (efficace à 50%). Un urgentiste lors d'une grosse crise m'a demandé si je voulais devenir paralysée en me stipulant que ce serai mieux de me faire opérer, après m'avoir administré de la morphine... Je suis allée voir mon médecin pour qu'elle me fasse faire un scanner. Au vue du scanner j'ai un rétrécissement acquis sévère du canal rachidien du fait de phénomènes dégénératifs en L4-L5 et une hernie discale postérieure latéralisée et foramical gauche en L5-S1 à l'origine d'un conflit avec la racine L5 gauche et probablement S1 gauche. Quelles sont les solutions pour me permettre de marcher normalement sans douleurs? J'ai 57 ans. Merci d'avance.