Envie de mettre fin a mes jours

Bonjour,

Cela fait plusieurs fois que je pense mettre fin a mes jours je vais surement dire comme beaucoup de personnes,mais la je suis bel et bien décider c est bien réfléchit la femme que j aime va me quitter a cause de mes incompétences dans beaucoup de domaine pour faire court je n ai pas été présent quand il le fallait et maintenant j en paie les pots casses j essai de tout faire pour ne pas la perdre mais c est trop tard je vais perdre la maison les enfants et tout ça pour la seconde fois
J en ai marre de ne rien réussir niveau professionnel j ai un boulot mais c est pareil je n ai jamais su m imposer pour avoir ce que je voulais
Je me considère comme un moins que rien n ayant jamais rien fait de bien dans ma vie a part faire souffrir mon entourage donc la c est décider je veut en finir
Je n en peut plus de mon mal être.
Je souhaite arrêter toutes ces souffrances je sais c est égoïste mais la je suis au fond du gouffre et je ne sais plus remonter
Je dors plus tellement je pense et j imagine des choses et la je peut plus je veut enlever tout ça de ma tète je veut dormir mais pour de bon
Je voudrai prendre des somnifères pour m endormir et ne plus me réveiller
Quel dosage dois je prendre?
Merci